一つ一つの問題を、絶対に勝たなければならない戦いだと考えると、人生という旅はかなり険しいものになるだろう。

絶対に勝って、すべてをきちんとやりとげたときしか、幸せを感じることができないからだ。

そして、そううまくいくことはめったにない。

人生、あるいは人生で起こるさまざまな挑戦を、単なるテストだと思えば、目の前にある問題は、自分を成長させて、飛んでくる火の粉から柔軟に身をかわすコツを覚えさせてくれるチャンスだと思えるようになる。

何らかの問題や、責任、超えるのは難しいと思えるようなハードルの山が現れても、それをテストだと思えば乗り越えられるチャンスは常にある。

たとえば、むずかしい年頃の子供とか、きつい要求をしてくる上司がいるとして、これを問題視する代わりにテストだと考えてみよう。

無理に解決しようとしないで、そこから何かを学べるかどうかを考えるのだ。

・なぜ、これが私の人生に起きたのか？

・これは私の人生にとってどんな意味があるのか？

・これを乗り越えるためにはどうすればいいのか？

たとえば、時間が足りなくて、なお、すべてをやりとげようとジタバタしていると、うまくいかない理由を、家族や環境やほかのせいにしてしまいがちだ。

でも、この状況をテストだと思えば、時間を作りだそうと必死になる代わりに、何もかもやり終えなければならないという考え方を見直してみてもいいのでは、と気付くことができる。

これをテストだと思えば、自分の欲求不満をなだめることができるようになるし、

たとえ、時間がなくてジタバタしていても気持ちがずっと楽になるはずだ。

あるがままの現実を受け入れるほうが、ずっと簡単だから。

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