家族間で、誰が何をするか当番があったりしたとしよう。
 
お風呂掃除はだれ？
茶碗を洗うのはだれ？
ゴミを出す当番はだれ？
 
日常生活でやらなければならない事をみんなで協力してやってくとき、
責任をきちんと果たせる人や、さぼってあるいは忘れてしまう人など、いろいろだ。
 
もし、誰かがゴミ出しを忘れていたら、だれの番かと考えるより、自分でさっさと出して、家族の責任を減らしてあげた方が、もっと人生は楽しくなりる。
 
昨日、大家族の家族を紹介する番組を見ていて、感心した。
食事作りを手伝う子、洗濯機を毎日何回も回す子、洗濯を干す子、末っ子をまるで母親のようにかわいがって世話をする子・・・
 
みんなが協力して、６畳ふた間に住んでいるのを見て、幸せな気分になれた。
 
朝早くから、お母さんの横で食事の支度をしている子が、「全然大変じゃない、私より、洗濯をしている子の方がもっと大変だから」というような意味のことを言っていた。
 
その、思いやりに感心した。
 
ゴミ当番がだれの番か迷ったら、自分が行こう。
そんなことをしたら、利用されるだけだと考えるのは間違いだ。
 
あなたがだれか他の人より何度か多くゴミを出すことは、重要なことではない。
 
だれが何をやるとか、どっちが多くやるとか、そんなことばかり考えていると、憂うつになるだけだ。
 
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謙虚になろう。
 
謙虚になると、心が平和になる。
自分をよく見せようとすると・・・たいへんなエネルギーがいる。
 
自分の業績を自慢したり、自分がどれほど優秀な人間であるのかを人に伝えたり、優秀だと思わせたりするのはいただけない。
 
自慢ばかりすると、自分で自分をほめる気持ちや誇りに思う気持ちが薄れてしまう。
そして、人からうとまれて、嫌われて、悪口を言われて、ひんしゅくをかう。
 
みんなが好きなのは、自分に自信を持っているが、自分をよく見せようとか、正しいのはいつも自分だとか言わない、謙虚な人だ。
 
自慢する必要がなく、自分のエゴからではなく、思いやりを持って心から相手と話し合える人は、みんなから愛される。
 
謙虚さは訓練で育つのだ。
つとめて謙虚になろうと思うと、すぐに穏やかで楽な気持ちになれる。
 
もし今度、誰かに自慢したくなったら、その誘惑に耐えよう。
 
「自慢するのはやめなさい。」と頭の隅でささやく声を聞きなさい。
 
自慢したくてたまらないのを我慢して、みんなと談笑できたら、穏やかで誇らしい気持ちになれる。
 
人に自慢することなく、自分で自分の成功を喜ぶことができるのだから。
 
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大切なことを伝えるのは、今日しかない。
 
もし、あと1時間しか生きられなくて、たった一人にしか電話できないとしたら、あなたは誰に電話して何を言いますか？
 
私たちは、また明日が来ると信じている。
ずっと、明日が来ると信じたがっているし、大切な人たちに「愛しているよ」とか「大好きだよ」とか言いたいのだが、たいていの人は“いつか”言おうと思っているだけ。
 
家族をどんなに大切に思い、愛しているかを言葉に出して伝えるのは今しかない。
 
本当は、直接に会って言うか、電話で話すのが一番いいのだが、そんな電話なんて、恥ずかしくてかけられないと言うのなら、手紙でもいい。
 
電話でも、手紙でも、愛情を表現してください。
そうすれば、たくさんの愛情のお返しをもらえるだろう。
 
恋愛とかじゃなくて、
大切に思っているとか愛しているとか言ってもらえる人が、どれくらいいるだろうか。
こんな電話がかかってきたら、ものすごく感動するはずだ。
 
生きている今、「愛しているよ」と大切な人に伝えたいものだ。
 
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自分の正しさを主張することと、人を思いやることのどちらかを選択しなければならない機会はたくさんある。
 
人の間違いを指摘して、「こうするべき」だと助言したり、相手の間違いをただす機会もたくさんある。
 
それは、人の気分を悪くさせるだけでなく、自分の気分も悪くなる。
 
相手をけなしたり、ただしたりするわけは、人の間違いを指摘すれば自分の正しさが証明されていい気分になれる、という間違った考えがあるのだ。
 
でも、実際に相手をけなした後の自分の気持ちは前よりもっと落ち込んでいる。
人を犠牲にして気分がよくなるはずはないのだから。
 
反対に、人を元気づけて明るい気分にさせて、相手の喜びを一緒に喜ぶことを目標にすれば、自分も明るく積極的になれるだろう。
 
今度、誰かをただす機会があったら、その“誘惑”と戦って欲しい。
「この人とどんな人間関係を築きたいのか」と考えることだ。
気分よく、平和な人間関係を築きたいとみんな思っている。
 
自分の正しさを主張しないで思いやりを選べば、穏やかで平和な感情になれる。
 
これは、気弱な態度とは違う。
自分の正しさを主張するのがよくないというのではない。
ただ、代償がつきもので、心の平和と引き換えにしなければならないということだ。
 
穏やかで人生を送りたいのなら、たいていの場合は正しさよりも思いやりを優先させなければならない。
 
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他人の行動に苛立ち、理解できないと欲求不満に陥る。
 
自分に理解できない行動を、「無邪気」とは思えず、「イヤな感じ」ととらえてしまうのだ。
 
イライラさせられる行動とは、意地悪いやり方や自分勝手な行動で、これをあげ連ねて欲求不満に陥るのはかんたんだ。
 
相手の行動のみにとらわれ過ぎると、みんなから散々イジメられているような気がするほどだ。
 
人はみんな変なことをするが、それに怒るのは私たち自身なのだ。
自分が変わればいいわけだし、変わらなくてはいけないのだ。
 
人の行動にいちいちイライラしないで過ごすコツを学ぼう。
 
だれかが腹立たしい行動に出たとき、ちょっと距離を置いてその行動を見てみると、その行動の元の「無邪気さ」が見えてくるかもしれない。
 
見方を少し変えれば、相手を思いやる気持ちがわいてくる。
 
仕事中など特に、ゴーマンで侮辱的な人といっぱい遭遇するだろう。
イライラして、怒りを感じ、「イヤなやつだ」と思ってしまう。
 
でも、反対の立場を想像してみるといい。
相手の「無邪気さ」が見えてきて、イライラさせられる行動の奥に、わかって欲しいと叫ぶ欲求不満の顔が浮かんでいるのがわかる。
 
だれかがイヤな行動を取ったときは、思いやりを持って、その行動の裏にある「無邪気さ」を探してみよう。
 
その「無邪気さ」が見えれば、同じ行動をとられても前ほどイライラしないで済むだろう。
 
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